秦汉时指羌族居住的地区，即今青海、西藏及四川西北部、甘肃西南部。《史记·秦始皇本纪》：秦地“西至临洮、羌中”；《史记·大宛列传》记张骞从西域还，“欲从羌中归，复为匈奴所得”，均此。