洪和郡

北魏于吐谷浑地置。治洪和城（今临潭县东南）。属河州。辖境相当今甘肃临潭、卓尼等县及临洮县南部。后复入吐谷浑。北周武成元年（559）破吐谷浑复置，武帝时废。