或作州。即今广东湛江市东南硇洲岛。元至元十五年（1278），宋赵昰自七里洋还驻洲，死于此，弟赵昺立，据传“黄龙”见于海上，因置翔龙县于此。元废。明清于此置兵戍守，为海防要地。