道教用语。修炼养生方法之一。《太清存神炼气五时七候诀》云：“胎息定观。”（《云笈七籤》卷三十三引）定者，心定，如地不动；观者，慧观，如天常照。定体无念，慧照无边，定慧双修，故名定观。认为修道之士，首先要外事都绝，无与忤心，然后静坐内观，万念俱灭，不动妄想，昼夜勤行，须臾不替，灭除妄念，不灭慧心。行之日久，自然得道。