握固

  中国文史哲大辞典

道教用语。导引按摩的一种方法。源出于老子《道德经》五十五章:“骨弱筋柔而握固。”唐玄宗注:“赤子骨弱筋柔而能握拳牢固。”《云笈七籤》卷三十二:“正偃卧瞑目握固,闭气不息,于心中数至二百,乃口吐气出之。”又云:“拘魂门,制魄户,名曰握固,与魂魄安门户也。”注:“握固法,屈大拇指于四小指下。”又《道门通教必用集》卷七“敕坛仪”注:“握固,以大拇指掐中指中节,四指齐收于手心。”